{"id":617,"date":"2021-12-27T15:36:13","date_gmt":"2021-12-27T15:36:13","guid":{"rendered":"https:\/\/policlinicaosasco.com.br\/blog\/?p=617"},"modified":"2021-12-27T16:47:58","modified_gmt":"2021-12-27T16:47:58","slug":"transtornos-de-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/policlinicaosasco.com.br\/blog\/transtornos-de-ansiedade\/","title":{"rendered":"Transtornos de ansiedade: sintomas e tratamento"},"content":{"rendered":"\n

Veja neste artigo sobre transtornos de ansiedade: sintomas e tratamento… \u00c9 fato que a evolu\u00e7\u00e3o do mundo, incluindo as modifica\u00e7\u00f5es na forma como conversamos ou at\u00e9 mesmo como trabalhamos, causou diversos impactos no cotidiano. Se hoje temos acesso a tudo na palma da m\u00e3o, devemos isso a internet e a tecnologia.<\/p>\n\n\n\n

Por\u00e9m, \u00e9 importante lembrar que esses mecanismos tamb\u00e9m podem ser prejudiciais. Por isso, \u00e9 importante compreender os transtornos de ansiedade, bem como seus sintomas e tratamento.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 claro que nem todos os casos de ansiedade ocorrem por conta da tecnologia, mas temos que destacar que esse novo meio de comunica\u00e7\u00e3o acentuou, e muito, as crises de diversos indiv\u00edduos.<\/p>\n\n\n\n

Os problemas pessoais, as cobran\u00e7as com o trabalho e o estresse do dia a dia tamb\u00e9m s\u00e3o os respons\u00e1veis pelos quadros de ansiedade, dificultando a vida de quem convive com esse transtorno.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 interessado no assunto e deseja saber mais? Ent\u00e3o continue a leitura!<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 transtorno de ansiedade?<\/h2>\n\n\n\n
\"Homem<\/figure>\n\n\n\n

Antes mesmo de mencionar quais s\u00e3o os sintomas e as op\u00e7\u00f5es de tratamento, \u00e9 essencial que voc\u00ea compreenda o que \u00e9 essa doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Todos os transtornos psicol\u00f3gicos s\u00e3o mapeados e caracterizados pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade. Ap\u00f3s a verifica\u00e7\u00e3o e o entendimento de que a patologia faz parte de um conjunto de problemas que afetam a sa\u00fade mental, a doen\u00e7a passa a fazer parte da CID 10 \u2013 lista gerenciada pela OMS.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Sendo assim, todos os transtornos mentais ficam inclusos nesse documento, que pode ser consultado por qualquer pessoa e que tem como objetivo explicar cada uma das doen\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o podemos esquecer que, em muitos casos, o paciente que convive com essa patologia acaba passando por algumas situa\u00e7\u00f5es constrangedoras ou at\u00e9 mesmo de discrimina\u00e7\u00e3o. Esse documento nasceu com o objetivo de diminuir esses casos e te levar informa\u00e7\u00e3o para todos aqueles que t\u00eam interesse em saber mais sobre o assunto.<\/p>\n\n\n\n

Mas, afinal de contas, o que \u00e9 o transtorno de ansiedade? Sabemos que muitas doen\u00e7as passaram a ser conhecidas nas \u00faltimas d\u00e9cadas, principalmente aquelas que est\u00e3o ligadas com o psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

Nessa lista est\u00e1 a ansiedade, respons\u00e1vel por tirar o sono de muitas pessoas e de proporcionar experi\u00eancias terr\u00edveis \u2013 seja no ambiente de trabalho ou at\u00e9 mesmo nos momentos em fam\u00edlia.<\/p>\n\n\n\n

Quando falamos do transtorno de ansiedade, o foco fica naqueles indiv\u00edduos que registram diversas crises com pensamentos negativos ou at\u00e9 mesmo situa\u00e7\u00e3o de medo, acreditando que algo de ruim pode acontecer a cada momento.<\/p>\n\n\n\n

Essas ideias podem permanecer na mente por dias, ocasionando quadros de medo, de tens\u00e3o, de desespero e de falta de vontade de viver. \u00c9 importante deixar claro que a ansiedade \u00e9 um sentimento sentido por qualquer ser humano.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 natural estar ansioso para ver determinada pessoa, para come\u00e7ar em um novo emprego ou at\u00e9 mesmo para comprar algo que voc\u00ea tanto deseja.<\/p>\n\n\n\n

Por\u00e9m, essa ansiedade nunca deve evoluir para um transtorno, momento em que o indiv\u00edduo deixa de viver apenas pelo medo de que algo de errado possa acontecer. Essas pessoas acabam deixando de lado diversas experi\u00eancias e momentos positivos, passando a vivenciar um completo p\u00e2nico.<\/p>\n\n\n\n

O momento da crise \u00e9 conhecido por ser uma hora de tens\u00e3o e de muito medo, mesmo que o sentimento seja causado por motivos bobos \u2013 ou que apare\u00e7a sem nenhum motivo. Al\u00e9m do cansa\u00e7o mental, o corpo f\u00edsico acaba sofrendo com a situa\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que o organismo come\u00e7a a se preparar para um caso de ataque, produzindo subst\u00e2ncias e entrando em estado de aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A frequ\u00eancia das crises e a intensidade podem variar de indiv\u00edduo para indiv\u00edduo e at\u00e9 mesmo dos fatores que causam esse quadro.<\/p>\n\n\n\n

Conforme informa\u00e7\u00f5es divulgadas pela OMS, 264 milh\u00f5es de pessoas convivem com o transtorno de ansiedade em todo o mundo.<\/p>\n\n\n\n

Transtornos de ansiedade. Quais as causas?<\/h2>\n\n\n\n
\"Homem<\/figure>\n\n\n\n

Assim como a periodicidade, as causas para esse transtorno tamb\u00e9m s\u00e3o variadas e v\u00e3o depender da rotina de vida e das experi\u00eancias passadas. \u00c9 poss\u00edvel que esse problema seja o resultado de um desequil\u00edbrio qu\u00edmico do c\u00e9rebro ou at\u00e9 mesmo uma resposta do organismo diante de algum trauma.<\/p>\n\n\n\n

Em algumas situa\u00e7\u00f5es, podem existir mais de uma causa. Outro fator que deve ser levado em considera\u00e7\u00e3o \u00e9 que as crises podem surgir ap\u00f3s gatilhos espec\u00edficos e que fazem o indiv\u00edduo reviver alguma situa\u00e7\u00e3o anterior de desespero.<\/p>\n\n\n\n

A ins\u00f4nia, o estresse, o sedentarismo e at\u00e9 mesmo a aus\u00eancia dos momentos de lazer tamb\u00e9m podem causar um caso de transtorno de ansiedade.<\/p>\n\n\n\n

Transtornos de ansiedade, quais s\u00e3o os principais sintomas?<\/h2>\n\n\n\n

Ao conversar com algu\u00e9m que sofre de ansiedade, ser\u00e1 poss\u00edvel perceber que existem alguns sintomas comuns, independente do quadro ou da gravidade do problema.<\/p>\n\n\n\n

Os pensamentos pessimistas e o medo s\u00e3o os primeiros a aparecer. A palpita\u00e7\u00e3o no peito as sensa\u00e7\u00f5es de que algo pode acontecer em qualquer momento surgem logo em seguida.<\/p>\n\n\n\n

Alguns acabam relatando \u00e2nsia de vomito, tontura e at\u00e9 mesmo cansa\u00e7o ap\u00f3s o t\u00e9rmino das crises. Vale lembrar que todos os sintomas n\u00e3o passam de uma rea\u00e7\u00e3o do organismo que acaba se preparando para enfrentar algum problema inexistente, mas que parece real.<\/p>\n\n\n\n

Transtornos de ansiedade. Qual \u00e9 o tratamento?<\/h2>\n\n\n\n

Antes mesmo de mencionar algumas op\u00e7\u00f5es de tratamento, \u00e9 importante compreender que existem alguns tipos de transtorno de ansiedade, em graus mais elevados e que podem ser instigados a partir de uma determinada atitude ou situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Sendo assim, nem todas as pessoas que sofrem com esse problema acaba apresentando as mesmas rea\u00e7\u00f5es. Enquanto algumas podem ter medo de situa\u00e7\u00f5es espor\u00e1dicas e conseguem manter uma rotina pr\u00f3xima do que aceitamos como saud\u00e1vel, outros podem passar dias em casa por medo de algo que ainda n\u00e3o aconteceu e que nem vai acontecer.<\/p>\n\n\n\n

O m\u00e9dico ser\u00e1 o respons\u00e1vel pelo diagn\u00f3stico<\/a> e pela escolha do tratamento, que pode envolver terapia, sess\u00f5es de relaxamento, medita\u00e7\u00e3o, atividades f\u00edsicas e at\u00e9 mesmo o uso de medicamentos cont\u00ednuos.<\/p>\n\n\n\n

Fui diagnosticado com ansiedade. E agora?<\/h2>\n\n\n\n
\"Mulher<\/figure>\n\n\n\n

Muitos pacientes acabam se desesperando ap\u00f3s receber o diagn\u00f3stico de ansiedade. Por\u00e9m, o primeiro passo \u00e9 manter a calma. \u00c9 fundamental ter a consci\u00eancia de que pedir ajuda \u00e9 essencial para melhorar a qualidade de vida e come\u00e7ar a tratar aquilo que est\u00e1 atrapalhando a sua rotina. N\u00e3o \u00e9 preciso ter vergonha, afinal, todos est\u00e3o expostos a esse problema. Portanto, crie coragem para explicar esse fato para as pessoas mais pr\u00f3ximas e comece um tratamento que esteja de acordo com o seu caso.<\/p>\n\n\n\n

O que posso fazer por mim mesmo?<\/h2>\n\n\n\n

Muitos acabam tendo aquela sensa\u00e7\u00e3o de inercia, de que n\u00e3o h\u00e1 sa\u00edda. Entretanto, para contribuir com o funcionamento do seu organismo, \u00e9 poss\u00edvel incluir algumas atividades simples no dia a dia.<\/p>\n\n\n\n

Pratique uma atividade f\u00edsica, tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e aproveite alguns minutinhos do dia para fazer algo que voc\u00ea realmente gosta \u2013 seja assistindo um filme ou lendo um livro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Veja neste artigo sobre transtornos de ansiedade: sintomas e tratamento… \u00c9 fato que a evolu\u00e7\u00e3o do mundo, incluindo as modifica\u00e7\u00f5es na forma como conversamos ou at\u00e9 mesmo como trabalhamos, causou diversos impactos no cotidiano. Se hoje temos acesso a tudo na palma da m\u00e3o, devemos isso a internet e a tecnologia. Por\u00e9m, \u00e9 importante lembrar<\/p><\/div>\n

Ler mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":621,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-617","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-clinica-geral"],"gutentor_comment":0,"yoast_head":"\nTranstornos de ansiedade: sintomas e tratamento<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"o que \u00e9 o transtornos de ansiedade? 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