Você já ouviu falar do Dia Mundial Contra o Câncer? Essa data é de extrema importância na luta contra o câncer mundial.
O termo câncer é usado para denominar mais de 100 doenças diferentes que causam o crescimento desordenado de células, podendo atingir tecidos e órgãos. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), na última década os novos casos de câncer cresceram em 20%.
O objetivo do Dia Mundial Contra o Câncer é divulgar informações relevantes através de campanhas, para incentivar a prevenção da doença e o diagnóstico precoce.
Abaixo, reunimos algumas dessas informações para te ajudar a se informar sobre essa doença mortal que afeta milhares de pessoas ao redor do mundo. Boa leitura!
Qual é a importância do Dia Mundial Contra o Câncer?
O dia 4 de fevereiro é consagrado internacionalmente como o Dia Mundial Contra o Câncer. Essa data foi criada pela União Internacional para o Controle do Câncer (UICC), em 2000, contando com o apoio da Organização Mundial da Saúde.
O objetivo dessa data é lançar uma campanha anual de busca da conscientização sobre o câncer através do fornecimento de informações relevantes sobre o tema. As campanhas veiculadas nesse período buscam mobilizar a população e o governo acerca dos perigos ligados ao câncer.
São colocados em destaques a importância do rastreio precoce e da prevenção à doença, que influenciam significativamente na sua incidência na população. Esses conteúdos educativos e as campanhas promocionais são importantes para combater a desinformação acerca do câncer.
Essa causa recebe apoio de diversas figuras públicas e instituições anualmente, no intuito de compartilhar as informações com o máximo de pessoas possíveis na sociedade.
Quais são os tipos de câncer mais comuns?
O Instituto Nacional de Câncer (INCA) apontou, em 2018, cerca de 18 milhões de casos novos de câncer no mundo. Destes, 9,6 milhões levaram a óbitos.
Nessa estimativa mundial, sendo a mais recente até hoje, foram definidos os tipos de câncer mais incidentes.
Entre homens e mulheres:
- Câncer de pulmão
- Câncer de mama
- Câncer de cólon e reto
- Câncer de próstata
Entre apenas os homens destacam-se os cânceres de pulmão, de próstata, de cólon e reto, de estômago e de fígado.
Já entre as mulheres, destacam-se os cânceres de mama, de cólon e reto; de pulmão e no colo do útero.
Esse estudo também mostrou que, dos casos analisados, a incidência entre a população masculina é maior, representando 53% dos novos casos, aproximadamente 9,5 milhões.
Já para a estimativa no Brasil, contando de 2020 a 2022, o INCA apontou que ocorrerão 625 mil casos novos de câncer no território nacional. Sendo o câncer de pele o mais incidente, seguidos por cânceres de mama e próstata.
Quais são as causas do câncer?
Não existe uma causa única e cientificamente comprovada para o surgimento de um câncer. Na verdade, é um conjunto de causas externas e internas responsáveis por colocar algumas pessoas em risco. Como causas externas, entendemos aquelas que estão presentes no meio ambiente, como a radiação, por exemplo. Em contrapartida, as causas internas podem ser condições imunológicas e mutações genéticas do indivíduo. A estimativa do INCA aponta que 80% dos casos de câncer estão associados a uma ou mais causas externas. Essa taxa é diretamente influenciada pelas mudanças climáticas e ambientais causadas pela interferência humana. Porém, o estilo de vida individual e os hábitos que mantemos também são de grande peso para aumentar o risco de diferentes tipos de câncer desenvolvidos.
Existem formas de se prevenir contra o câncer?
Como já foi apontado, não existe uma única causa para o surgimento do câncer. Da mesma forma, também não existe uma fórmula comprovada para impedir que alguém desenvolva o câncer.
Contudo, é possível adotar um estilo de vida mais saudável ao combinar hábitos bons que ajudam na prevenção. São esses:
- Não fumar: além de causar diversos prejuízos à saúde, o tabagismo contribui para o aumento do risco de câncer.
- Adote hábitos saudáveis na sua rotina: combine uma alimentação natural com exercícios regulares para fortalecer o seu sistema imunológico. Isso inclui manter o peso corporal adequado e evitar o excesso de bebidas alcoólicas.
- Vacine-se: adultos e crianças devem manter suas vacinas em dias para se proteger, como HPV e hepatite B.
- Proteja-se de substâncias tóxicas: seja no trabalho ou no dia a dia, é importante evitar os agentes cancerígenos e usar vestimenta e equipamentos adequados em caso de inevitável interação com esses agentes.
- Evite a exposição desprotegida ao sol: especialmente entre 10h e 16h, devendo usar sempre protetores solares e outros objetos que ajudem a se proteger da radiação solar.
Além desses hábitos e práticas, é imprescindível manter o acompanhamento médico anual para exames de rotinas, assim como exames preventivos para mulheres e homens.
Como realizar o diagnóstico precoce?
A melhor forma de prevenção e combate ao câncer é através de exames de acompanhamentos, como Papanicolau, mamografia e exame de toque retal masculino. Esses exames são essenciais para realizar um diagnóstico precoce da doença.
O tratamento contra o câncer é mais efetivo em suas fases iniciais. Assim, quanto mais cedo ele é diagnosticado, maior é a chance de sobrevivência e recuperação do paciente.
Por isso, esses exames devem fazer parte da rotina. Conforme o INCA, a mamografia, por exemplo, pode diminuir a mortalidade por câncer de mama em até 25% ao diagnosticar o câncer na fase inicial.
Por isso, existe até um dia específico para divulgar a importância da realização desse exame.
Dia Nacional da Mamografia
Logo após o Dia Mundial Contra o Câncer, temos o Dia Nacional da Mamografia.
O objetivo dessa data é conscientizar a população sobre a importância da realização da mamografia para prevenir e detectar de forma precoce o câncer de mama ou qualquer alteração nas mamas.
É recomendado pelo Ministério da Saúde a realização do exame anual em mulheres a partir dos 40 anos. No entanto, para as mulheres que possuem histórico familiar de câncer, o exame deve ser realizado antes, de acordo com a orientação médica.
Independente do tipo, o câncer ataca de forma silenciosa, podendo levar até anos para a aparição dos primeiros sintomas. Por isso, a melhor forma de combate é a constante vigilância.
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